Koffein

In unseren Foren gibt es zu "Koffein" unter anderem folgende Beiträge:

Creatin Hi didi! Bis jetzt ist man immer davon ausgegangen, dass Koffein die Wirkung von Creatin hemmen soll. Ich hatte aber etwas von einer Studie gehört, die diese These widerlegen soll. Ich persönlich jedoch verzichte jedoch bei Creatin-Kuren auf Koffein. Ob dies jedoch notwendig ist, weiß i...

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Kreatin und Koffein...

Das eigentliche problem mit crea und coffein ist eigentlich die endwässernde wirkung von coffein! Daum soll man in der crea kur auch kein schwartz tee etc. trinken weil auch dem endwässernde wirkunken nachgesagt werden! MFG Killerkautz...

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creatin + koffein = ????

hehe oke ueberzeugt...werd zuerst die creatin kur machen, dann auf die stacker zurueckgreifen...was der dann da wohl gelabert hat is mir schummrig, aber whatever...also danke dir......

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koffein

Nö, keine......

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Koffein in der defi phase??

In der Defi sollten 100gr Nahrung optimalerweise wie folgt unterteilt sein 60%-70% Protein 20%-30% Kohlnenhydrate und 10%-15% Fett...

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Koffeintabletten

hmm ... soll ich ... soll ich nicht ... ich weiss es nicht ... wir haben hinter dem haus so große steine, also wenn die mal nich gut für die verdauung sind :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:...

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Koffein als FB

also ich merke garnichts bei dem ganzen zeug deswegen trinke ich auch keinen kaffee er schmeckt nicht und wach macht er mich auch nicht und die ganzen energie drinks sind viel zu teuer!!...

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Grüner Tee Extrakt + Koffein

Ich probiers eine Woche aus und gucke dann wie es wirkt. Also wenn ich jetzt überlege hab ich an Kraft zugelegt. Weiß jetzt nicht ob das daran liegt...KH-Curls hab ich z.B. heute mit soviel Gewicht gemacht das ich es selber grad kaum glaube ^^. 17,5kg 10mal 20kg 8mal 22,5kg 5mal sauber und zum aus...

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Koffein

Also wenn ich mal schlapp bin und einen munter mache brauche(Coffein) haue ich mir welche aus der Apotheke rein die sind echt gut gerade bei cardio einheiten usw. Aber übertreiben braucht man es ja auch nicht mit solchen sachen :mrgreen:...

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