In unseren Foren gibt es zu "Proteinpulver" unter anderem folgende Beiträge:
Fragen zu Proteinpulvern !
kk, vielen Dank!!! :-)...
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Welches Maltodextrin /Proteinpulver?
2829 Kcal ist eine ganze Menge. Rechne jetzt mal die Kalorien von gestern zusammen, die du so gegessen hast....
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2829 Kcal ist eine ganze Menge. Rechne jetzt mal die Kalorien von gestern zusammen, die du so gegessen hast....
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Auf was ist zu achten beim Kauf eines Proteinpulvers?
AS, Weider und Co halte ich dennoch für total überteuert. Klar, sind gute Produkte, aber das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt nicht. Beim Kauf der Produkte finanzierst du die hohen Marketingkosten mit ;-)
Es gibt Anbieter, die nahezu qualitativ gleichwertige Produkte herstellen, allerdings si...
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AS, Weider und Co halte ich dennoch für total überteuert. Klar, sind gute Produkte, aber das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt nicht. Beim Kauf der Produkte finanzierst du die hohen Marketingkosten mit ;-)
Es gibt Anbieter, die nahezu qualitativ gleichwertige Produkte herstellen, allerdings si...
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Proteinpulver-Einstieg
Der Hersteller sagt auch manchmal 4-5 Eiweißshakes pro Tag,
oder man soll höchstens 100 mg Coffein am Tag zusätzlich nehmen,
also das sind alles nur vom Gesetzt her vorgegebene Sachen,
bei dem Eiweßshakes ist es sogar nur so, dass der Hersteller einfach eine hohe Anzahl drauf schreibt, so das...
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Der Hersteller sagt auch manchmal 4-5 Eiweißshakes pro Tag,
oder man soll höchstens 100 mg Coffein am Tag zusätzlich nehmen,
also das sind alles nur vom Gesetzt her vorgegebene Sachen,
bei dem Eiweßshakes ist es sogar nur so, dass der Hersteller einfach eine hohe Anzahl drauf schreibt, so das...
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frage : quark oder proteinpulver
Aber wegen den haferflocken viele kohlenhydrate.
hab ja nie gesagt dass haferflocken bei mir hineinkommen (auser zum frühstück)
ist ja egal :roll:...
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Aber wegen den haferflocken viele kohlenhydrate.
hab ja nie gesagt dass haferflocken bei mir hineinkommen (auser zum frühstück)
ist ja egal :roll:...
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Welches Proteinpulver?
Ja alles klar ich hab mich mal im Shop umgeguckt und denke ich nehme das hier:
http://www.muskelpower.de/Proteine-Eiwe ... /d-34.html
Jetzt hab ich noch die Frage, wie viel Gramm pro Tag benötigt wird?
Das ist gut, hab cih auch =)
man benutzt so zwischen 20-30g Whey + 30g Dextose.
Dextose bekomms...
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Ja alles klar ich hab mich mal im Shop umgeguckt und denke ich nehme das hier:
http://www.muskelpower.de/Proteine-Eiwe ... /d-34.html
Jetzt hab ich noch die Frage, wie viel Gramm pro Tag benötigt wird?
Das ist gut, hab cih auch =)
man benutzt so zwischen 20-30g Whey + 30g Dextose.
Dextose bekomms...
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Bei der Ernährung Proteinpulver als Ergänzung?
Hi Jungdrache,
das Ultimate Whey II benutze ich auch. Vorher hatte ich das K6 6-Komponenteneisweiß von denen. Der Geschmack von dem Ultimate Whey ist nicht aufdringlich, wobei das ESN das ich früher mal hatte geschmacklich auch sehr gut war....
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Hi Jungdrache,
das Ultimate Whey II benutze ich auch. Vorher hatte ich das K6 6-Komponenteneisweiß von denen. Der Geschmack von dem Ultimate Whey ist nicht aufdringlich, wobei das ESN das ich früher mal hatte geschmacklich auch sehr gut war....
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Anfrage bzgl. bestimmter Proteinpulver
Du kannst es natürlich auch in BB-Shops kaufen, darfst dich nu nicht von dem Beeinflussen lassen, da die meisten einen Blödsinn verzapfen um ihre teuren Produkte anzubringen.
bestes Produkt, nun ja, wohl eher marketing, aber auf jeden fall ist es ein sehr gutes.
Das MKP schaut nicht schlecht...
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Du kannst es natürlich auch in BB-Shops kaufen, darfst dich nu nicht von dem Beeinflussen lassen, da die meisten einen Blödsinn verzapfen um ihre teuren Produkte anzubringen.
bestes Produkt, nun ja, wohl eher marketing, aber auf jeden fall ist es ein sehr gutes.
Das MKP schaut nicht schlecht...
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Proteinpulver als Mahlzeit?
welches könntet ihr mir da empfehlen?
Hab mich mal so umgeschaut und find das ON Whey sehr ansprechend..vorallem die Geschmacksrichtungen :mrgreen:
Meine Mutter meinte sie kommt billig an Champ Protein 90 Shake
Brennwert 1589 kJ
375 kcal
Eiweiß 86 g
Kohlenhydrate 2,9 g
davon Zuck...
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welches könntet ihr mir da empfehlen?
Hab mich mal so umgeschaut und find das ON Whey sehr ansprechend..vorallem die Geschmacksrichtungen :mrgreen:
Meine Mutter meinte sie kommt billig an Champ Protein 90 Shake
Brennwert 1589 kJ
375 kcal
Eiweiß 86 g
Kohlenhydrate 2,9 g
davon Zuck...
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Proteinpulver mit 128bw???
Ja, je höher die BW, desto besser kann der Körper das Protein in körpereigene Proteine umwandeln....
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Ja, je höher die BW, desto besser kann der Körper das Protein in körpereigene Proteine umwandeln....
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