Zwischenmahlzeit

In unseren Foren gibt es zu "Zwischenmahlzeit" unter anderem folgende Beiträge:

Harzer Roller Käse Als Volle Zwischenmahlzeit?

das ist kein käse, das ist ne zumutung. vor allem für s umfeld. :prof: :lach: :lach: Ach, so schlimm ist er ja auch nicht, ihr seid mir aber zimperlich Dem ist nix mehr hinzu zufügen :prof: Alles Kostverächter....
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zwischenmahlzeiten und whey

na dann werde ich jetzt 1,5g pro kg traubenzucker in mein whey mischen,kann ich dann ruhig auf mein apfel nach dem training verzichten? Ich würde 1g pro kg nehmen, dass sollte vollkommen ausreichen. 1g/kg das wären in seinem fall fast 80g ich nehme immer halb soviel!?! und nicht zu verg...
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Kohlenhydratreiche Zwischenmahlzeiten

hallo! bin hardgainer und muss 5-6x am tag essen. nur fällt es mir schwer kohlenhydratreiche zwischenmahlzeiten zu finden. ich kann ja nicht 6x am tag nudeln, reis oder kartoffeln essen. zu meiner frage: was gibt es für kohlenhydratreiche zwischenmahlzeiten? Evt. findest du hilfreiches in der R...
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Welches Protein als Zwischenmahlzeit?

Gut, Danke, dann werde ich mal Produkt B mit Milchprotein nehmen ;-) Wieviel gr Pulver auf wieviel Magermilch empfiehlst du mir zu mischen, um das Verhältniss, was der Körper aufnehmen kann in einem bestimmten Zeitraum, (wie lange wird so eine Proteinmischung im Körper verwertet/abgebaut?), zu er...
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