Farbtherapie

Farben sind eine Energie, die Stimmung erzeugt und eine der Ursprachen der Welt. Ihr weites Spektrum mit seinen vielen Abstufungen wirkt körperlich, seelisch und geistig. Jede Farbnuance hat eine eigene Schwingung und kann auf den Menschen unterschiedliche Wirkungen haben.

Heilungsprozesse mit Farben unterstützen

Heilungsprozesse können ohne Nebenwirkungen mit Farben unterstützt und die psychische Verfassung eines Menschen an seinen Farbvorlieben erkannt werden. Farben wirken auf die psychische Gesundheit. Sie sind Nahrung für die Seele und Sinne, denn alle Sinneswahrnehmungen beeinflussen die Gefühle, ganz besonders die Farben. Farben lösen automatisch unbewusste Reaktionen und Gedankenverbindungen aus. Zum Beispiel:

• Gelb hemmt Ängste
• Blau beruhigt
• Rot wirkt anregend bis aggressiv
• Grün gleicht aus und beruhigt

Farben sind daher wesentlich für unser Wohlbefinden. Kommt beispielsweise eine gestresste Person in einen roten Raum, wird sie noch angespannter, während sie in einer blauen Farbumgebung immer ruhiger wird. Leuchtende Farben erhöhen die Wachsamkeit und werden dort sinnvoll eingesetzt, wo vor Gefahren gewarnt werden soll.

Gelb als Heilfarbe

Bereits Paracelsus (1493 bis 1541) lobt Gelb als Heilfarbe. Gelb wirkt anregend und regt Blutdruck und Geist an. Wer unter niedrigem Blutdruck, Verdauungsproblemen oder irgendwelchen Energiestauungen leidet, sollte in gelber Bettwäsche schlafen und darauf achten, genügend gelbes Obst und Gemüse zu essen wie beispielsweise: Ananas, Bananen, Birnen, Pfirsich, gelbe Rüben, Mais, gelbe Paprika, Kürbis, gelbe Zwiebel und Zitronen. Als Farbe der Reinigung fördert Gelb die Reinigungsfunktion des Körpers. Wer entgiften will, zum Beispiel bei einer Fastenkur oder Raucherentwöhnung, dem hilft es ebenfalls, gelbe Seidenunterwäsche zu tragen oder in gelber Bettwäsche zu schlafen. Zum Farbheilen kann man Tücher oder Farblicht benutzen. Bequemer ist, sich die Farbe möglichst deutlich vorzustellen. Jede Heilung beginnt mit einer Stimmungsaufhellung. So betrachtet ist Gelb die große Heilerin unter den Farben, denn Gelb regt an und entgiftet. Bei Unlustgefühlen und Trägheit sollte man Gelb tragen, in Gelb schlafen, Gelb essen und sich mit Gelb umgeben. Die Farbe Gelb sollte meiden, wer sehr sensibel oder aufgeregt ist und Gelb nicht leiden kann.

Blau als Heilfarbe

Blau beruhigt und kühlt. Es lindert Blutungen, Entzündungen und Fieber. Medizinisch ausgedrückt wirkt Blau sedierend und ausleitend. Kranken mit Fieber hilft ein blaues Nachthemd oder blaue Bettwäsche. Bluthochdruck kann auf Dauer mit Blaulichtbestrahlung gesenkt werden. Bei Erkältungsgefahr wirkt ein blauer Woll- oder Seidenschal um den Hals gewickelt, Wunder. Wer sich abkühlen oder beruhigen will, dem hilft Blau. Nicht zu dunkle Farbtöne wirken klärend. Dagegen kann dunkles Blau depressionsartige Verstimmungen hervorrufen. Ein Himmelblau macht heiter. Oft in die blaue Weite des Himmels zu schauen entspannt die Augen, speziell dann, wenn man viel am Bildschirm arbeitet. Außerdem unterstützt Blau die Entgiftung, zum Beispiel bei Fastenkuren, Alkohol- oder Nikotinentzug.

Rot als Heilfarbe

Rot wirkt wärmend und energetisierend. Es bringt gestaute Energien wieder zum Fließen, seien es Blähungen oder eine Hemmung von Aggressionen. Rot wird bei Bluterkrankungen unterstützend eingesetzt. Besonders bei Blutarmut kann Rotlichtbestrahlung positiv wirken. Hunger nach Rot kann mit roten Lebensmitteln wie rote Äpfel, Erdbeeren, rote Kirschen, rote Beete, Radieschen oder Rotkohl gestillt werden. Vom Farbheilen her ist ist regelmäßiges Essen roter Speisen genau so wirksam wie die Rotlichtbestrahlung oder das Auflegen rot gefärbter Stoffe. Rot darf niemals bei akuter Erregung oder Nervosität angewendet werden.

Grün als Heilfarbe

Grün wirkt ausgleichend und beruhigend. Das gilt auch für grüne Speisen. Alle positiven Wirkungen der Farbe Grün finden sich im grünen Olivenöl. Grün erzeugt Harmonie, stabilisiert und stärkt das Selbstwertgefühl. Es wirkt hilfreich bei Menschen mit starken Stimmungsschwankungen. Wer Energie auftanken will, für den empfiehlt sich eine Umgebung mit grüner Farbe. Grün spricht besonders nervöse und unruhige Menschen an. Die Farbe Grün stabilisiert den Blutdruck und wirkt ausgleichend auf Körper und Gefühle.