Trainingsberichte Defiphase

Bitte schreibt hier eure Berichte rein, wenn ihr gerade in einer Defiphase seid.

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  1. Andy82
    Geschlossen Wichtig

    Erfahrungsbericht der aktuellen Diät

    Andy82, 19.08.2013
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    Andy82
    19.08.2013
  2. DannyThomas
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    Danny's Diät und Tagebuch

    DannyThomas, 04.11.2007
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    DannyThomas
    04.11.2007
  3. gasmeister
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    Veolicity-Diät

    gasmeister, 06.05.2012
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    gasmeister
    30.06.2012
  4. amano

    amanos trainings und ernährungslog

    amano, 21.02.2014 ... 52 53 54
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    amano
    01.10.2020
  5. squirrelpunisher

    Geschichten eines Eichhörnchens

    squirrelpunisher, 08.06.2017 ... 7 8 9
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    squirrelpunisher
    11.02.2018
  6. torben

    Torbens Tagebuch (1. Diät)

    torben, 15.12.2017 ... 4 5 6
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    torben
    22.11.2018
  7. kSd_ftw

    Wettkampfvorbereitung für 2018

    kSd_ftw, 14.05.2017 ... 4 5 6
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    Aburatsubo
    25.05.2018
  8. Booster

    Booster Defitagebuch 2011

    Booster, 14.02.2011 ... 2
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    Booster
    08.05.2011
  9. Casein

    Casein's Diät :)

    Casein, 12.05.2011 ... 2
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    Bavaria
    07.06.2011
  10. SVN

    Svens Defi

    SVN, 03.04.2009 ... 2 3 4
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    amano
    18.05.2009
  11. MarceloBordon

    Ausdauer 3Monate

    MarceloBordon, 21.07.2011
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    MarceloBordon
    13.08.2011
  12. gasmeister

    Anabole Diät

    gasmeister, 07.12.2008 ... 2
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    gasmeister
    14.03.2009
  13. Rower

    HIT your Fat!

    Rower, 22.01.2009 ... 2 3
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    Anonymous
    11.02.2009
  14. Jillivanilli

    Mein Ernährungs- und Sporttagebuch

    Jillivanilli, 16.08.2012
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    Ronnix
    17.08.2012
  15. techniker

    Neues Jahr, weniger Fett!

    techniker, 13.02.2009 ... 2
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    techniker
    28.06.2010
  16. keks53

    auf zur wettkampfdiät-

    keks53, 04.08.2010 ... 2
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    keks53
    09.11.2010
  17. TheBigHebowski

    Defi-Start mit 118 kg

    TheBigHebowski, 17.10.2011
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    TheBigHebowski
    25.11.2011
  18. ShOoK oNe

    Neuanfang

    ShOoK oNe, 18.01.2011
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    02.05.2011
  19. Sixpack73

    100 Tage Sixpack Challenge - Wer macht mit?

    Sixpack73, 17.02.2014
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    Sixpack73
    18.02.2014
  20. fuma

    Defi

    fuma, 18.06.2011
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    Brutu5
    23.06.2011
  21. Maddin00

    Velocity - Der Eigenversuch startet

    Maddin00, 07.06.2009
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    Maddin00
    13.06.2009
  22. Butters

    Butters Diättagebuch

    Butters, 14.12.2009 ... 2
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    DaChris
    02.03.2010
  23. NaturalAesthetics

    From sh*t to fit - 22 wochen natural Transformation

    NaturalAesthetics, 16.08.2013
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    Colin
    17.08.2013
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