FiinexxT

4 Monate Training - Ohne Pump - Training @Home

Mein Rcken nach 4 Monaten Training. Anfangs mit GK jetzt mit einem 2er Split.Kein EP nur Richtlinien.Bild ist ohne Pump !.Habe Probleme damit den Linken Lat. und die Linke Schulter anzuspannen deswegen sieht es Links einfach Schlaffer aus als Rechts.Trainiere zu Hause ;). Alter : 15 Jahre Gre : 178cm Gewicht : 71KG

4 Monate Training - Ohne Pump - Training @Home
FiinexxT, 23.03.2010
    • Strohkopf
      schultern und arme sind auf jeden Fall schon gut... lat hinkt ein wenig ?

      Im groen und ganzen kann man das auf diesem Foto schlecht beurteilen. Zu viel Schatten.
    • FiinexxT
      Jop Lat. hinkt , arbeite schon drann mit Klimmzgen usw. aber verbessert sich nicht viel . . Bild Quali ist halt unter aller sau , ist halt nur ne Handy Cam . . Aber trotzdem danke ;).
    • rett_bull
      man kann keine Definition oder hnliches erkennen wegen Schatteneffekten.
    • Sc0rpion
      Mit 15 Jahren ist das richtig gut ;)
      Aber bertreibe es nicht.
    • FiinexxT
      Nene ich geh alles ganz ruhig an ;) . . Trotzdem danke ;) . .
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    Fotos der Member
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    FiinexxT
    Datum:
    23.03.2010
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