WieSeL

Arm

von 32 auf 35 cm

Arm
WieSeL, 29.10.2008
    • -Naruto-
      Merkt man extrem!

      Bist Massiger geworden ,aber wenn du am Ball bleibst ,dann wird es was.
    • Testobolan
      Und behaarter auch xD

      Man sieht schon gute Erfolge. Einfach weiter machen
    • andy2000
      sieht grer aus,die definition hat aber darunter auchn bissl gelitten ...
    • WieSeL
      ja vorallem am bauch vorher hat man 4 packs gesehn und jetzt gerade 2 ganz kleine anstze

      aber egal hauptsache masse mache dan ende februar denk ich mal drei monate defi

      achja und dankeschn :D
    • andy2000
      ich hoffe dir ist klar wie hart drei monate defi sind, ich bin jetzt in der zweiten woche und fhl mcih schon richtig scheie-low carb.^^ ich versuch danach mglichst fettfrei aufzubauen und gucke wieviel khs ich denn wirklich am tag brauche^^
    • WieSeL
      also ganz ehrlich ist mir eigentlich nicht klar wie hart drei monate defi sind

      ich werde denk ich mal einen monat eine anabole dit machen und dan natrlich weiter aber wahrscheinlich mit ephedrin
      (ja ich wei bei einem hobby bodybuilder unntig und vorallem bei meinem trainingsstand)

      aber ich bin mir der sache schon bewusst
      und nehme diese Nebenwirkungen in kauf
    • Batze
      o.O
    • ley
      ich check noch immer nicht was vorher und was nachher ist?

      ist das rechte jetzt nachher?
    • WieSeL
      ja das rechte ist nachher
      ist nicht wirklich gut zu sehn
      weil ich vorher weniger fett hatte dafr weniger muskel und jetzt beides angesetzt hab
    • ley
      ah genau. bei dem linken etwas definierter. beim rechten sieht man schon das er dicker ist. hau rein!
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  • Kategorie:
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    Hinzugefügt von:
    WieSeL
    Datum:
    29.10.2008
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