dc4life

Bauch

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Bauch
dc4life, 23.11.2007
    • bauchi
      Du Tier!!!!! ;-)
    • Mr-Mutschatscho
      boah, der bauch is genial.. neidisch werd.... der rest is auchschon ned schlecht... fr die frauenwelt wre es so recht^^
    • dc4life
      lol, willst du damit sagen dass Mnner in dieser Beziehung hhere Ansprche stellen?!
      Was meint der Rest?
      Lg
    • Tanky
      Nice Bizeps.
      Mag das nicht ist viel zu dnn ! Da fehlt eindeutig Masse!?
      Aber sonst gute defi.
    • dc4life
      Ja Masse ist des schwerste, wie kann ich die denn schnelle bekommen?!
    • Nuclear
      Essen und Training :)

      Es sieht so weit gut aus, aber wie schon angesprochen ist das alles noch zu dnn. Aber das kommt mit der Zeit! Scheinst auf dem richtigen Weg zu sein! :)
    • Spongebob
      Viel zu dnn fr mich.
      Aber du bist noch Jung, daher schn weiteressen!
    • Daymate
      wenn ich den damals in deinem alter so gehabt htte, wre ich froh gewesen... aber insgesamt biste noch bissel dnn... mehr ans eisen...
    • dc4life
      ja was kann ich denn essen damit das schnell wird?
    • Mr-Mutschatscho
      viel..... musst viel eiweis essen, dass die muskeln zum wachsen brauchen, viel kalorin (kalorinberschuss = zuhnemen) und kohlehydrate vorallem vorm training, das bringt energie
    • Hantelfix
      Fett hast du keins, leider auch nicht viel Masse.
      Wenn du es jetzt richtig anpackst, dann kannst du dir einen richtig tollen Body antrainieren.
    • dc4life
      und was verstehst du unter richtig anpacken xD
    • Hantelfix
      richtig trainieren, richtig ernhren und richtig erholen
    • dc4life
      dann ist ja alles klar :P
    • royal
      sry wenn ich mich jetzt einmische. if finde des ganze zu drr. finde es garnicht schn. jeder speed junkie hat so ein bauch. sry aber is meine meinung...
    • dc4life
      lol, bin aba weder auf speed noch ein junky :P
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    Hinzugefügt von:
    dc4life
    Datum:
    23.11.2007
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