Bild07

Respekt. Kannst du uns mal ein paar Daten von dir liefern? Alter, wie lange du trainierst usw.

erstens mal schaut nicht schlecht aus. aber bitte zieh dir ne boxershort an. wah das kann ich mir nicht mal anschaun...

Der linke Bizeps scheint irgendwie besser als der Linke (edit: Rechte :D). Die Unterarme sind ja richtig wuchtig, nicht schlecht. Aber warum zeigst du uns deinen Popo? Charmant wie immer Andrej ... Ab und an knntest du dir ruhig mal deine Gedanken verkneifen

der linke bizeps ist besser als der linke. oder wars der linke? ;o)

Keine Frage, deine Defi ist super. Dein Rcken ist klar struckturiert. Doch auf diesem Bild kommt es mir vor, als wrde dir noch viel Masse fehlen.
Aber auf das erreichte kannst du stolz sein.

Vorallem bist du sicherlich lter als die meisten hier? Oder tusche ich mich?