Und von hinten

Dein Username passt ja auf jeden Fall wie Arsch auf Eimer

Dir fehlt noch die ntige Form, speziell um die Hfte. Arme und Schultern sehen schon anstndig aus. Der Rcken kann noch mehr Breite vertragen, aber die Basis hast du auf jeden Fall schon geschaffen.

Alles in allem siehst du aber schon ganz gut aus.

sieh schn aus

Ja.ja Rcken,Hfte,Bauch meine lieben Problemzonen.Aber wenn du in 4 Jahren 18kg zunimmst freuen sich die Hfte und der Bauch wie die Groen.

habe in einem jahr 10 kg zugenommen