Bauch nach 2 Wochen Meltdown

---> Nicht sehr aussagekrftig !
Fat Caliper zur KFA Bestimmung verwenden !

sieht aus wie pullis bauch ;D

das mchte ich mir mit meinenm fett nich anmaen, pullis bauch is um welten besser.

So schlimm is es auch wieder ned !
ich find ein MELTDOWN bei dir vllig berflssig...
Baue lieber erstmal die ganze Grundmasse auf ,denn dick bist jetzt wirklich nicht !

Genau der mienung bin ich auch!!!
Bau erstmal richtig masse auf, und dann defi!!!

GRU andrej

sieht doch schonmal gut aus

mein Bauch ist auch nicht viel "fettfreier" wie ich finde

sieht doch aber schonmal nach was aus denn ich finde auch nicht , dass du dick bist die Masse fehlt eben noch nen bischen aber die kommt ja auch noch mit der Zeit

womit hast du denn deinene KFA gemessen ?

eben mit so ner lustigen fettzange aus der apotheke.

denke nicht das der kfa hher is, die grundmuskulatur erscheint mir noch schwach und die persepktive bzw. lichtverhltnisse sind scheisse.--> es ist in wirklichkeit wohl viel besser als es hier erscheint.

jaja GDaymate.....immer nur Kritik....