bekommt man locker in den griff...............erstmal die unterhose einstricken dann ist schon mal die hlfte gewonnen anschlieend cardio und gscheid essen.......3-4 monate.........wennst voll gas gibst gehts frn sommer noch aus.
Soviel ist das nicht! Kriegt man auf jedenfall weg. Hab ich auch geschafft ! Ich kann jetzt wieder meine alten Hosen anziehen bei denen ich vor 6 Monaten nichtmal den Knopf zu gekriegt habe!