Ronnix

Defi, April 2010 - Rcken

Defi, April 2010 - Rcken
Ronnix, 22.08.2010
    • AxL1337
      trapez muskel sieht sehr gut aus! wie lange trainierst du schon?
    • scrog
      nicht schlecht herr specht, da hat aber jemand ne menge spinat gegessen ;-) da wo du jetzt bist will ich auch hin ;) gruß scrog
    • rett_bull
      Rücken sieht sauber trainiert aus_einzige was ich sagen würde wäre, das du mehr Hammercurls für den Bizeps machen solltest um den noch auszubauen ;)
      Grüße Rett_bull!
    • Ronnix
      Danke!
      Bin inzwischen schon 6 Jahre dabei, 3 Jahre davon aber wie man so gerne sagt "richtig" :-)
      Startgewicht waren 64 kg, auf den Bildern sind es 85-86 und inzwischen wieder 91.
      Bizeps sehe ich zu meinen Stärken. Finde eher Trizeps, unterer Rücken, Brust und Bauch hinken...
      Gruß
    • DaChris
      Sieht super aus... Finde auch das die Arme nicht sooo ganz passen aber trotzdem super... Unterer Rücken hinkt aber auf jedenfall noch was
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    Fotos der Member
    Hinzugefügt von:
    Ronnix
    Datum:
    22.08.2010
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