Guerilla

Doppel-Bizeps-Hinten

zum vergleich von vorne.

Doppel-Bizeps-Hinten
Guerilla, 08.07.2009
    • -Naruto-
      Wie lange trainierste??? Ich find das ganz ok!

      -Bizeps ganz in Ordnung
      -Schultern können noch
      -KFA ist auch gut ;)

      Bist in der Aufbauphase???
    • Guerilla
      Ich trainier seit ungefähr 1,5 jahren recht regelmäßig alle 2 tage aber manchmal auch weniger,kommt halt immer drauf an wie es zeitlich passt aber ich versuche mein bestes:)
      momentan bin ich in der massephase weil ich mir noch einiges draufpacken will und ich eigentlich recht unzufrieden bin so wie es jetzt ist^^naja aber des wird schon werden...hoff ich.
      fg
    • -Naruto-
      Das dauert halt Zeit! Dran bleiben!
    • Cyres
      die caps gefallen mir ;D
      ne also schultern bizeps lat gefallen mir gut
      Mit der Massephase haste recht bin da im moment auch dran :P
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    Guerilla
    Datum:
    08.07.2009
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