alex86

front 2

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alex86, 01.08.2006
    • Hantelfix
      Die Arme sehen sehr gut aus. Tolle Masse. Der rechte Trapezmuskel schaut kleiner aus als der linke. Liegt bestimmt nur am Bild, oder?
    • Human_devil
      wie man sieht scheint das schrgbankdrcken schon zu zeigen was es bringt, selbst wenn man die belastung nicht so hoch whlt! geht ja schlielich um die intensitt und die scheint er ja richtig zu machen wie diese Bilder zeigen....


      TOP - fr 3jahre:-)
    • alex86
      @ conan der barbar

      beim bankdrcken tue ich mich irgendwie schwer beim steigern der gewichte....:-(

      @ human devil

      stimmt wir sind ja beim bodybuilding und nicht beim gewichtheben......es geht wie du schon geschrieben hast um die intensitt.

      danke nochmal, ich habe immer das gefhl das ich nicht grad soviel aufgebaut habe fr drei jahre aber das ist wahrscheinlich typisch fr bodybuilder......
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    alex86
    Datum:
    01.08.2006
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