ChefkocH

lat

nach 1 monat trainingspause :(

lat
ChefkocH, 13.05.2007
    • Daymate
      breit ja, aber an der tiefe mangelts noch. aber das kommt schon noch mit der zeit
    • Hantelfix
      Schn breit und schn massig. Der Trizeps zeichnet sich auch ab.

      Noch etwas mehr Tiefe und etwas definierter und fertig ist die Brause.
    • ChefkocH
      das mit der tiefe kommt bei nur ganz langsam, liegt auch wohl daran dass ich das kreuzheben erst seit 1 monat mache. die defi hab ich in letzter zeit sehr vernachlssigt :(
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  • Kategorie:
    Wahl: Mr. Muskelpower 2007
    Hinzugefügt von:
    ChefkocH
    Datum:
    13.05.2007
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