Batze

Mein 1. Lat Spread Versuch xDD

Joa^^...isn altes Bild zu BWE Zeiten^^...mein 1. Lat Spread Versuch ging wohl deftig in die Hose xDD ... da hab ich wohl irgendwas falsch verstanden o.O ^^ ( sollte ein Spabild sein^^ )

Mein 1. Lat Spread Versuch xDD
Batze, 11.02.2009
    • Teddy Bruschi
      Versuch mal den Nacken nicht anzuspannen.
    • MetalFan92
      Teddy das Bild ist alt, er hat schon wesentlich bessere Posen gezeigt ;)
    • FaNaTicZ
      find sehr gut das auch mal sachen gezeigt werden die in die hose gehen :D von mir bekommste n daumen nach oben
    • Teddy Bruschi
      Ups... wer lesen kann ist klar im Vorteil :D
    • MetalFan92
      Ich kann die verdammte Pose immernoch nicht besser, als er sie damals ausgefhrt hat *schm*
    • Nuclear
      Ich krieg die auch nicht hin.
    • FaNaTicZ
      ich seh bei den ganzen leuten kaum unterschiede auer sie heien Cutler oder Rhl :)
      irgendwie ist die pose scheie... :D
    • Spa
      ist doch eigentlich ganz einfach...
    • MetalFan92
      Bei mir sieht man da nur schulterbltter... das sieht aus, als ht ich nen total krummen rcken + ner absoluten fehlhaltung der schulterbltter^^
    • Batze
      ^^...naja, schlechter wie meine alte Pose kanns ja schwer sein^^...

      Hab sie durch dieses Video ( welches super is ) gelernt:

      http://video.google.de/videoplay?docid=-600839723532148520&q=bodybuilding

      ( TIPP ! )
    • Winterman
      ich konnte das auch nicht, jetzt, wo meine Lats größer sind ist es ganz einfach
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  • Kategorie:
    Off Topic
    Hinzugefügt von:
    Batze
    Datum:
    11.02.2009
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