dessmik

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dessmik, 03.06.2008
    • Mr-Mutschatscho
      sieht so aus als ob du die schulterbltter zu weit zusammendrckst!? aber die defi is top und muskeln sind auch schon schn vorhanden!
      weiter so ;)
    • dessmik
      Dankeschn. Das mit den Schultern kann gut sein. Das posen ist glaub ich nicht so meine strke. bung macht den Meister
    • delta
      definitiv du hasxt die arme nicht in einer line zum kopf! sondern hinter dem kopf, um mehr spannung zu erreichen!

      aber man sieht eine schne definition! klasse, weiter so!
    • dessmik
      Hat jemand noch ein paar Tips. Was kann ich noch verbessern. Mehr Tiefe, mehr Breite ....
    • ley
      trizeps sieht gut aus. aber bizeps im verhltnis eher schwach finde ich. defi ist top. auf alle flle.
    • dessmik
      Ja das stimmt - mein kleiner biceps (bicepsschen) ist echt meine Schwachstell - ich finde aber kein Mittel um den Drecksack zum wachsen zu zwingen
    • Batze
      Pumpen ;)

      Versuchs doch mal mit unterschiedlicher Wh-Zahl. Vielleicht sprichts dein Bizeps bei hoher-, niedriger Wh Zahl mehr an.
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  • Kategorie:
    Fotos der Member
    Hinzugefügt von:
    dessmik
    Datum:
    03.06.2008
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