flashbody

Reucken - 10 Monate Training

Wollte meinen rcken gerne mal bewerten lassen, trainiere seit Februar 08

Reucken - 10 Monate Training
flashbody, 24.12.2008
    • MetalFan92
      Also um ehrlich zu sein kannst du einiges an deinem Training/Ernhrungsplan ndern. Der Rcken scheint fr 10 Monate etwas zu schwach. Vorallem aber wundert mich, wo dein Bizeps ist. Mach doch mal nen Thread auf und poste dein Ernhrungsverhalten und deinen Trainingsplan, da kann man sicher einiges dran drehen.
    • Testobolan
      Schultern sehn ganz ordentlich aus
      Bizeps aber leider kaum vorhanden
    • flashbody
      Ok...danke erstmal... werde ich machen
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    flashbody
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    24.12.2008
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