Abu`s kleines Trainingstagebuch Masse, Kraft, Ausdauer.
Diskutiere Abu`s kleines Trainingstagebuch Masse, Kraft, Ausdauer. im Trainingsberichte Massephase Forum im Bereich Trainingsberichte und Trainings-Tagebücher; Datum: 17.05.2017 TE: GK KH-Rudern: 42,5/5 42,5/5 42,5/5 Bankdrücken: 60/5 80/3 90/3 85/4 85/4 85/3 60/16 Kniebeuge: 60/5 80/5 (Abgebrochen...
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Thema: Abu`s kleines Trainingstagebuch Masse, Kraft, Ausdauer.
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