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1. Aufbau von Masse, Kraft und Ausdauer im freien 4er Split
2. Masseaufbau
3. Fifty Shakes of Whey - its just f4me
4. Ronnix - Training + neue Bilder
5. Abu`s kleines Trainingstagebuch Masse, Kraft, Ausdauer.
6. Juli's Massebericht
7. Mein 100-Tage-Ziel
8. Necro´s Massebericht
9. Bavarias bayrischer Trainingslog
10. Mein Masseaufbau :) Anfänger !
11. Der Input bestimmt den Output!
12. Noch mehr Kraft.....
13. Pascal_F auf der Suche nach Masse!!!
14. Mein Weg zum Kraftdreikampf
15. Max's Maximaler Masseaufbau
16. Frogurt Trainingslog
17. ambiciosos Highway
18. Einmal Schrank zum Mitnehmen
19. Supermario :-)
20. Los geht´s: Kadu nimmt zu :)
21. Trainingstagebuch von iNk.
22. Boosters cooles Sondertraining
23. Masse mit HST Cluster?
24. Jamais est un Monstre
25. Dr.E's Trainingstagebuch
26. Donar donnert Hamburg / Akt. Bilder auf S.2
27. Mein Training!!!
28. Harder Better Faster Stronger - More than ever!
29. Breiter, stärker, besser
30. Massephase
31. Tagebuch Masseaufbau
32. Mein Massebericht
33. No Pain, No Gain
34. Teddy wird zum Bär !
35. In sechs Monaten zum Strandkörper (Trainingstagebuch)
36. Gib dem Eisen Zucker
37. Defi ,Masse und nochmals Masse!
38. Fragen über Fragen!!!
39. Wer ein Ziel hat, muss dafür kämpfen
40. Langzeitprojekt :Strandfigur
41. Trainingslog B_izeps
42. Massephase wielang/wieviel ?
43. Nitrays Massephase nach Verletzung
44. Mein Masseaufbau! Neuer Trainingsplan ;)
45. Tagebuch 1 - der Weg zum ersten Erfolg.
46. Mal wieder alles auf Anfang
47. Ein Blog der etwas anderen Art
48. Erfolgsübersicht Pharao_Tim_86
49. Panda´s Kraftblog
50. Ernährung - Training - Daten - Benötige Hilfe
51. Der etwas andere Trainingslog (Mit Bildern) by Mr Burpee
52. 77 kg ich komme!
53. Phantomas sein Trainingstagebuch
54. Neuanfang - Tagebuch
55. Mein langer Weg zurück zum Minimum!
56. Blackis Massetagebuch
57. Attacke - Nach der Klasse kommt die Masse
58. Wicked wicked Tripack gets massive
59. 17 Jahre lang Defi? Jetzt wirds Zeit für Masse
60. Sylvia´s Trainingstagebuch
61. PaFo 2.0: The Way
62. Perno`s Tagebuch
63. Bezomix Trainingstagebuch
64. Mein Trainingsblog
65. Mein Trainingslog
66. Log: Surfer steigt jetzt ins Eisen
67. Sommerbody ^^
68. Trainingstagebuch- Zu meiner Motivation