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1. Aufbau von Masse, Kraft und Ausdauer im freien 4er Split
2. Masseaufbau
3. Fifty Shakes of Whey - its just f4me
4. Ronnix - Training + neue Bilder
5. Abu`s kleines Trainingstagebuch Masse, Kraft, Ausdauer.
6. Juli's Massebericht
7. Mein 100-Tage-Ziel
8. Necro´s Massebericht
9. Bavarias bayrischer Trainingslog
10. Mein Masseaufbau :) Anfänger !
11. Der Input bestimmt den Output!
12. Noch mehr Kraft.....
13. Pascal_F auf der Suche nach Masse!!!
14. Mein Weg zum Kraftdreikampf
15. Max's Maximaler Masseaufbau
16. Frogurt Trainingslog
17. ambiciosos Highway
18. Einmal Schrank zum Mitnehmen
19. Supermario :-)
20. Los geht´s: Kadu nimmt zu :)
21. Trainingstagebuch von iNk.
22. Boosters cooles Sondertraining
23. Masse mit HST Cluster?
24. Jamais est un Monstre
25. Dr.E's Trainingstagebuch
26. Donar donnert Hamburg / Akt. Bilder auf S.2
27. Mein Training!!!
28. Harder Better Faster Stronger - More than ever!
29. Breiter, stärker, besser
30. Massephase
31. Tagebuch Masseaufbau
32. Mein Massebericht
33. No Pain, No Gain
34. Teddy wird zum Bär !
35. In sechs Monaten zum Strandkörper (Trainingstagebuch)
36. Gib dem Eisen Zucker
37. Defi ,Masse und nochmals Masse!
38. Fragen über Fragen!!!
39. Wer ein Ziel hat, muss dafür kämpfen
40. Langzeitprojekt :Strandfigur
41. Trainingslog B_izeps
42. Massephase wielang/wieviel ?
43. Tagebuch 1 - der Weg zum ersten Erfolg.
44. Mal wieder alles auf Anfang
45. Nitrays Massephase nach Verletzung
46. Mein Masseaufbau! Neuer Trainingsplan ;)
47. Ein Blog der etwas anderen Art
48. Erfolgsübersicht Pharao_Tim_86
49. Panda´s Kraftblog
50. Ernährung - Training - Daten - Benötige Hilfe
51. Der etwas andere Trainingslog (Mit Bildern) by Mr Burpee
52. 77 kg ich komme!
53. Phantomas sein Trainingstagebuch
54. Neuanfang - Tagebuch
55. Attacke - Nach der Klasse kommt die Masse
56. Mein langer Weg zurück zum Minimum!
57. Blackis Massetagebuch
58. Wicked wicked Tripack gets massive
59. 17 Jahre lang Defi? Jetzt wirds Zeit für Masse
60. Sylvia´s Trainingstagebuch
61. PaFo 2.0: The Way
62. Perno`s Tagebuch
63. Bezomix Trainingstagebuch
64. Mein Trainingsblog
65. Mein Trainingslog
66. Log: Surfer steigt jetzt ins Eisen
67. Sommerbody ^^
68. Trainingstagebuch- Zu meiner Motivation