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Diskutiere 0 bewegung im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; hey Leute, hatte heute Zahn OP. kann in der nächste woche nix machen,... nich ma joggen, der doc hat gesagt nichma rasen mähn XD naja wärs...

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  1. #1 Mattic1, 31.07.2009
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    hey Leute, hatte heute Zahn OP.

    kann in der nächste woche nix machen,... nich ma joggen, der doc hat gesagt nichma rasen mähn XD

    naja wärs möglich mich so zu ernähren das ich nich zunehm,.. vll sogar noch abnehm ?

    wenig kohlehydrate ?
     
  2. #2 amano, 31.07.2009
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    ernähr dich ganz normal weiter, in einer woche passiert da gar nix.
     
  3. #3 Mattic1, 05.08.2009
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    kann ich muskeln zunehmen ohne was zu machen, nur viel eiweiß
     
  4. #4 amano, 05.08.2009
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    nö, so einfach gehts nu auch wieder nich... :biggrin:
     
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