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Dieses Thema im Forum "Einsteiger- und Begrüßungsforum" wurde erstellt von GucciMane, 09.11.2009.

  1. #1 GucciMane, 09.11.2009
    GucciMane

    GucciMane Hantelträger

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    Juten Tach Leute,

    mit mir habt ihr ein weiteren Newbie der euch
    mit Fragen nerven wird oder auch nicht ?! :-D

    Hm stell mich kurz mal vor richtiger Name is Nico
    bin 18 Jahre Jung und komme aus Herford (Bielefeld)

    An Sport Spiele ich Fussball im Verein und halt jetzt
    neuerdings halt auch ein wenig Muskeltraining :)

    Erhoffe mir natürlich einiges in diesem Forum
    naja werdet nicht umsonst so viele User haben :-D

    Ich freu mich auf ne tolle Community und Viel Fun mit euch..

    Naja ok bin mal so Nervig und frag gleich mal was !?
    :-D

    Also ich mach zum Anfang erstmal bisschen was zu hause
    und wollte in 2-3 wochen dann ins Studio übergehen..

    Hab hier leider nur 2 Kurzhanteln also kann ich natürlich
    nich so viel machen..

    So zur frage Trainiere Stark auf meine Brust kommt auch schon
    was nur sieht meine rechte Brust insgesamt besser aus weil links
    unterm (Nippel) sone kleine sagen wir mal delle is (rechts ist die
    nicht also schön ausgefüllt)..

    Stört mich ehrlich gesagt sehr es ist nicht so doll aber wie gesagt
    nervt mich halt ..

    Weiß da vielleicht jemand an was sowas liegen kann?

    Danke jetzt schonmal auf die Antworten :)

    MFG
     
  2. AdMan

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  3. #2 gasmeister, 09.11.2009
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    Hallo, erstmal herzlich willkommen im Forum.

    Zu der Delle:

    Ist das denn durch deinen Knochenbau oder unterschiedliche Form der Brustmuskeln bedingt?
    Oder nur eine unterschiedliche Entwicklung zwischen linkem und rechtem Brustmuskel?

    Zweiteres gleicht sich im Laufe der Zeit an, bei ersterem lässt sich wohl wenig machen, wobei das mit steigender Muskelmasse auch weniger auffällt.

    Letztendlich sollte man aber sowieso nur gleichmäßig beide Seiten trainieren und nicht eine irgendwie vorziehen.

    mfG
     
  4. #3 GucciMane, 09.11.2009
    GucciMane

    GucciMane Hantelträger

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    Ich glaube es liegt an der Form der Brustmuskeln weil ich beide seiten eig.
    gleich Trainiere :/

    Naja ich warte mal ab wie du gesagt hast wird man es noch kaum merken
    wenn die Muskelmasse immer mehr und mehr wird..

    Danke erstmal aber würde mich natürlich über weiterer
    Antworten sehr freuen :)

    mfg
     
  5. #4 Butters, 09.11.2009
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    auch wenn du beide seiten gleich trainierst kann es dazu kommen..
    aber das wird sich bestimmt ausgleichen
     
  6. #5 DaChris, 09.11.2009
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    hatte das selbe problem aber das legt sich bei mir war es hilfreich auch mal mit kurzhanteln zu drücken... jetzt finde ich das man es noch leicht sieht aber anderen fällt es gar nicht mehr auf... man ist einfach zu selbstkritisch ;)
     
  7. #6 GucciMane, 10.11.2009
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    edit neues foto folgt
     
  8. #7 GucciMane, 10.11.2009
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    GucciMane Hantelträger

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    Kleines uppchen :-D
     
  9. #8 GucciMane, 11.11.2009
    GucciMane

    GucciMane Hantelträger

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    So jetzt hier mal nen neues foto also wie gesagt hab 3 1/2 wochen zu hause trainiert mit kurzhanteln .. siehts ganz gut aus? Wiege nur 71 Kilo :(

    [​IMG]
     
  10. Kati

    Kati Hantelträger

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    Na die Ausgangslage ist doch nicht schlecht!
    Aber da muss Masse rauf, 71kg auf deine Größe ist wenig, finde ich.

    Kati
     
  11. #10 DaChris, 11.11.2009
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    seh ich auch so bin 10 cm kleiner und wiege im moment mehr als 10 kg mehr
     
  12. Colin

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    Aber als Fußballer ist es nicht sonderlich praktisch für ihn wenn er dann noch 15kg Masse draufpackt... ;)
    Ich denke, dass das Gewicht schon okay ist und der Gesamteindruck gefällt mir auch. Da kann zwar noch Masse drauf, aber eben möglichst fettfrei und nicht extremst viel, damit man noch möglichst beweglich bleibt. Ich z.B. will noch auf fettfreie 80 Kilo und dann reichts mir. :mrgreen:

    Viele Grüße.
     
  13. #12 GucciMane, 11.11.2009
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    Ja schon wegen Fussball.. aber ich bin Verteidiger und da hab ich mir als bsp den Micah Richards als Vorbild genommen wenn ihr ihn nicht kennt hier
    ein Monströses bild

    [​IMG]
     
  14. #13 DaChris, 11.11.2009
    DaChris

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    ja ok das du fußballer bist habe ich nicht bedacht... klar dann sollte man es nicht übertreiben aber da geht auf jedenfall noch was
     
  15. Colin

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    Der auf dem Bild hat sicherlich über 80 Kilo schätze ich mal... ^^
    Also "dezent" Masse drauf und dann passt das. :mrgreen:

    Grüße
     
  16. Kati

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    Nie im Leben, außer ist 1,60 groß
     
  17. Colin

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    Sorry, kapier ich nicht. x)
     
  18. #17 GucciMane, 11.11.2009
    GucciMane

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    Richards ist 1.80 Groß
     
  19. Colin

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    Ich hab gerade mal gegoogelt und hab herausgefunden, dass er auf die von dir genannte Körpergröße von 1.80m 83kg wiegt. Also Kati, ich hatte recht. :mrgreen:

    Nochmal viele Grüße.
     
  20. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  21. Kati

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    :ok:
     
  22. #20 Tomek_BLN-CTY, 15.11.2009
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    hehe schon krass der junge, aber kennst du george elokobi?:biggrin: is auch verteidiger, spielt bei den wolves.


    [​IMG]

    [​IMG]
     
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