Worauf Bauchübungen?

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  1. mr-123

    mr-123 Foren Held

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    Nabend,
    Worauf macht ihr eure Bauchübungen?

    Also auf na normalen Gymnastickmatte oder auf irgentwas anderem?

    Mache sie zurzeit auf einer Decke naja will mir bald auchmal irgentsone Matte kaufen, villt kann mit einer was empfehlen :-D

    MfG
    Felix
     
  2. #2 Undertaker, 09.10.2008
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    Judomatte stärkt den Rücken den die is genau so hart wie Holzboden^^
     
  3. #3 Alex1990, 09.10.2008
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    er meint die du benutzt is genauso hart..
    also judomatte is gut zu empfehlen..
    wenns die bei dir im fitness ned gibt mal nachfragen oder wenn möglich mehrere matten übereinander legen bis sie in etwa 8 cm dick sind ;D
     
  4. Andy82

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    Auf ner dünnen Isomatte.
     
  5. #5 the-one-and-only, 09.10.2008
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  6. #6 Alex1990, 09.10.2008
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    judo :D :D

    Edit: du siehst also jeder is eigener meinung ;D:.
    und ich mein es geht ums sauber ausführung der übung..
    wenn die übung schlecht ausgeführt is bringt dir auch die judomatte nbix...
    wenn du sie allerdings super sauber machst kannst du das auch aufm boden :arrow: next xD
     
  7. mr-123

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    ok danke leute ;)
     
Thema: Worauf Bauchübungen?
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