HIT-Training ein Artikel aus spiegel-online

Diskutiere HIT-Training ein Artikel aus spiegel-online im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Ich wollte diesen Artikel nur mal als Anregung für das HIT-Training an euch weitergeben: http://www.spiegel.de/spiegel/0,1518,593503,00.html

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  1. #1 deathping, 04.12.2008
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  2. #2 Zarak, 04.12.2008
    Zarak

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    Bin zwar auch Anhänger der HIT Philosophie, aber der Artikel ist völlig belanglos, da er ausschließlich auf persönlichen Erfahrungen bzw. Meinungen basiert und wissenschaftliche Fakten gar nicht erst aufgreift.
     
  3. #3 Dereine, 04.12.2008
    Dereine

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    Meine Mutter und Vater hatten mir den Artikel auch schon gezeit, ich habe ihn gelesen, nochmal gelesen und nochmal gelesen.
    Jetzt verstehe ich nicht wo da die Neuerung ist, welche so sensationel angepriesen wird.
    Es ist einfach nochmal ein uraltes aber sehr bekanntes System genannt worden und es fälschlicher weiße als geistiges Eigentum eines Sportprofs ausgegeben.
    Selbst die Forschungen die diese anstellt, kommen zu merkwürdigen Ergebnissen.

    Meine Resultat: -----> Müll
     
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