15 Jahre Oberkörper trainieren
Diskutiere 15 Jahre Oberkörper trainieren im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hallo, mein Name ist Ali, ich bin 15 Jahre alt und absolut neu hier. Erst mal was zu meinem Körper: ca. 1,80 m 65 kg muskulöse Beine/Waden...
Thema:
15 Jahre Oberkörper trainieren
Die Seite wird geladen...
-
15 Jahre Oberkörper trainieren - Ähnliche Themen
-
15 Jahre 3-er Split Oberkörper
15 Jahre 3-er Split Oberkörper: Hey, ich heiße ali und bin 15 jahre alt und mache seit anfang diesen Jahres einen BWE der auch Erfolge zeigt. Nun hab ich erst ein paar... -
30kg in 2 1/2 Jahren abnehmen
30kg in 2 1/2 Jahren abnehmen: Ein Bekannter hat in ca. 15 Monaten 30kg abgenommen. Ohne Sport. Nur durch weniger Essen. Er arbeitet auf dem Bau, fährt aber eigentlich nur mit... -
Was brauche ich damit es bei mir endlich klappt nach X Jahren?
Was brauche ich damit es bei mir endlich klappt nach X Jahren?: Hallo Ich bin: 191cm gross, 82kg schwer. Ich rauche nicht und trinke kein Alkohol. So nun, ich möchte wieder mal probieren, ich habe keine Lust... -
3er Split, 2 Jahre Erfahrung: Meinungen?
3er Split, 2 Jahre Erfahrung: Meinungen?: Hey ich bin relativ neu hier im Forum, aber schon mittlerweile 2 Jahre am trainieren, zwar nicht durchgehend, da ich auch durch Krankheiten,... -
17 Jahre Trainingsaufteilung, benötige Hilfe
17 Jahre Trainingsaufteilung, benötige Hilfe: Hallo Leute, ich wollte in diesem Beitrag mal um Rat fragen, was meinen Trainingsplan angeht. Ich bin zurzeit 17 1/2 , wiege 80 Kilo, bin eher...