Kalorienbedarf für Aufbau, berücksichtigt Ihr Training?
Diskutiere Kalorienbedarf für Aufbau, berücksichtigt Ihr Training? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hi, ich gehe regelmäßig seit 2 Jahren ins Fitnesscenter. Im letzten halben intensiver 3-4mal Pro Woche und habe auch meine Ernährung angepasst...
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