6x mal die Woche Trainieren mit einem 3er Split
Diskutiere 6x mal die Woche Trainieren mit einem 3er Split im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Nun Trainiere knapp seit 9 Monaten davon ca. 3 Monate im dreier Split doch momentan habe ich das verlagen öfters zu Trainieren, ich fühl mich...
Thema: 6x mal die Woche Trainieren mit einem 3er Split
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