maca schon nach einem jahr?

Diskutiere maca schon nach einem jahr? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; ich trainier jetz ein jahr lang gut und hart und wollt mir jetz maca kapseln zulegen. ist das ok oder muss ich noch warten?

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  1. #1 piercedfromwithin, 13.08.2009
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    ich trainier jetz ein jahr lang gut und hart und wollt mir jetz maca kapseln zulegen.
    ist das ok oder muss ich noch warten?
     
  2. #2 amano, 13.08.2009
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    maca ist wie tribulus ein testobooster und dafür bist du noch zu jung(wirkt, wenn überhaupt erst ab ende 20).
     
  3. #3 piercedfromwithin, 13.08.2009
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    ach scheiße
    will nich so lange warten!
    gibts nich irgentwas was man schon mit meinen zarten 17 jahren nehmen könnte?(jaja ich weiß ernährung und hartes training is klar, mach cih aber schon längst)
     
  4. #4 amano, 13.08.2009
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    ernährung und hartes training... :biggrin:
     
  5. #5 piercedfromwithin, 13.08.2009
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    :mrgreen:
    und warum wirkt das zeug erst ab einem so "fortgeschrittenen alter" ?
     
  6. #6 Nitray1, 13.08.2009
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    Ab dem 25 Lebensjahr sackt das Testo langsam wieder ab.
    Als "Testo-Anregendes-Mittel" oder wie man nun sagen soll, wird tribulus eingesetzt, denke mal ab 40 zahlt sichs aus.
     
  7. #7 piercedfromwithin, 13.08.2009
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    also gibts echt überhaupt nix(außer weitermachen mit hartem training und guter ernährung) für mich im moment?
     
  8. #8 Nitray1, 13.08.2009
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    also meinst, es gibt nix? oder nix was nicht ungesund ist

    es gibt creatin, l-arginin, bete a.,koffein, whey natürlich - mein favourite, casein, um mal die standarts aufzuzählen

    ohne guter Ernährung kannst dir aber alles einwerfen und wirst nur wennig erreichen.
     
  9. #9 piercedfromwithin, 13.08.2009
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    creatin hab cih auch schon oft abgeraten bekommen wegen meinem alter...
    und meine ernährung stimmt.
     
  10. #10 Nitray1, 13.08.2009
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    bist 17, da schmeißen sich schon in dem Alter was ganz anderes rein ...

    Ich hab Creatin das erste mal mit anfangs 17 genommen und ich lebe noch und bin geistig nicht zurückgeblieben.

    Es geht nur um die Sinnhaftigkeit, also ob du es wirklich schon brauchst.
    Wenn ja, kann man dazu nur raten, wenn nicht, dann nimmst da hald vllt in der Zukunft ein wennig vom Erfolg.
    Schädlich kann es nur sein, wenn du zu wennig trinkst, was du als Sportler soweiso ned tun solltest.
     
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