Kreuzheben
Diskutiere Kreuzheben im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi. Habt ihr Tipps für mich, wie ich es vermeiden kann, nach jedem Rückentag beim Kreuzheben blaue Flecken und "aufgeschrabbte" Schienbeine und...
Thema: Kreuzheben
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