Kurze Info bzgl. Langhantel-Curls
Diskutiere Kurze Info bzgl. Langhantel-Curls im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Besser weniger Gewicht und die Arme komplett ausstrecken oder mehr Gewicht und die Arme leicht angewinkelt lassen? Vielen Dank!
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