Sixpack / eine Seite stärker

Diskutiere Sixpack / eine Seite stärker im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hallo, ich mache seit eingier Zeit bauchtraining, und mein Problem ist jetzt, dass eine Seite kräftitiger als die andre ist. Ich denke durch...

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  1. #1 cH33zBurGer, 15.07.2010
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    Hallo,
    ich mache seit eingier Zeit bauchtraining, und mein Problem ist jetzt, dass eine Seite kräftitiger als die andre ist. Ich denke durch seitliche Situps sollte man das beheben können, ich konnte aber nicht rausfinden in welche Richtung. Hier noch ein Bild wies aussieht & meine Gerät.
    Danke schonmal für eure Hilfe :)

    http://img682.imageshack.us/img682/5478 ... 101181.jpg
    http://img293.imageshack.us/img293/4194 ... 101182.jpg

    sry
    wär aber auch mit strg + scrollen gegangen ;)
     
  2. #2 DaChris, 15.07.2010
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    Auf dem Bild erkennt man rein gar nichts da es viel zu groß ist!!!
     
  3. #3 K-Towner, 16.07.2010
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    auf dem bild ist keine disbalance zu erkennen :anbeten:
     
  4. #4 cH33zBurGer, 17.07.2010
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    Ich weiß, groß ist er nicht, aber die vom Betrachter aus gesehen linke Seite ist doch deutlich größer oO
     
  5. #5 DaChris, 17.07.2010
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    Dein Köprer ist nie komplett gleich... Aber eine wirkliche Disbalance sieht anders aus...
     
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