MACA Sport

Diskutiere MACA Sport im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; moin, ich bin neu hier, kein volblut bodybuilder .und ich weiss, das bodybuilder sehr gutes ernährungstechnisches wissen haben. ich bin aber auf...

  1. arne1

    arne1 Newbie

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    moin,
    ich bin neu hier, kein volblut bodybuilder .und ich weiss, das bodybuilder sehr gutes ernährungstechnisches wissen haben.
    ich bin aber auf der suche nach einer antwort auf meine frage, warum ich durch die einnahme von tabletten nach ca. 1 stunde magenkrämpfe und absolutes nullpower habe.eher sogar noch müde werde.
    ich habe beim sana versand maca -sport tabletten bestellt.(durch maca und in diesen tabletten beinhaltetem l-arginin bin ich erst auf die bodybuilderszene gekommen :-D )
    das gefühl endet nach ca. 2 stunden, dann geht es mir besser.
    die dosierung ist 2 tabletten morgens und abends vor,während oder nach dem essen.
    die inhaltsstoffe sind auch nicht übermässig hoch:eine tabl. hat 250 mg l-arginin und 500 mg maca.( also tägl. 1000mg l-arginin und 2000mg maca.)
    also frage ich euch, woran liegt das, das ich so darauf reagiere??? :confused:
    ich habe bisher nur 2mal eine dosierung genommen, also jeweils 2 tabletten, aber ich mache das nicht weiter. :-(

    ich hoffe, ihr könnt meine frage beantworten, und bedanke mich jetzt schon einmal.
    grüße
    arne1 :-)
     
  2. #2 FreakLikeMe, 01.03.2012
    FreakLikeMe

    FreakLikeMe Eisenbieger

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    Dieses Maca bringt sowieso rein gar ncihts.
    Lass es einfach draussen und bestell es nie wieder.

    Falls du evtl. Muskelaufbau etc vor hast, ein guter Trainingsplan + Ernährungsplan und du bist gut dabei ;)
     
  3. Sulux

    Sulux Eisenbieger

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    eventuell auf leeren magen genommen ?
    ansonsten bewirkt das arginin eigentlich nichts anderes als einen verbesserten pump beim training.
     
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