Klingt auf jeden Fall interessant Kannst du uns Unwissenden vielleicht mal einweihen, was sich hinter dieser Methode verbirgt? Bin nämlich ein wenig ratlos
oh... das ist zu hause helfen also holz hacken irgendwie was hin und hertragen also zu hause arbeiten
looool Wusste sofort was gemeint war. @alle anderen: Nene da muss man doch wirklich drauf kommen oder?
Und ich hab mich schon die ganzen Wochen gefragt was es mit diesem Schuften aufsich hat. @Thonhard: Also dieses "Schuften" würd ich nich grad als Trainingsart bezeichnen, sondern als ganz normale körperliche Arbeit. Was wolltest du denn damit erreichen?
Zum Muskelaufbau nicht geeignet. Vielleicht noch etwas mit Kraftausdauer zu vergleichen. Meine Mutter hat auch geschuftet um mich groß zu kriegen. Wie Schwarzenegger sieht sie aber nicht aus.