3x Bauch in der Woche trainieren?
Diskutiere 3x Bauch in der Woche trainieren? im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; hallo! ich trainiere 3x in der woche: montag, mittwoch und freitag. soll ich jedes mal den bauch trainieren oder nur 2x in der woche?
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bauch 3x die woche trainieren
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