4 er Split nach Hatfield...wer kann helfen

Diskutiere 4 er Split nach Hatfield...wer kann helfen im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hallo Leute, ich bin neu hier im Forum und möchte einen neunen Tp nach hatfield machen. Trainier schon seit längerem mit einem 4 er Split...

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  1. #1 Sentinel30, 02.04.2011
    Sentinel30

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    Hallo Leute, ich bin neu hier im Forum und möchte einen neunen Tp nach hatfield machen. Trainier schon seit längerem mit einem 4 er Split ebenfalls nach Hatfield. Doch möchte ich da mal einen neunen Plan.
    Würde da gern mit einem der da Erfahrung hat zusammen einen erstellen!

    Wäre nett wenn sich einer bereit erklären würde.


    Lg Manu :mrgreen:
     
  2. #2 Ronnix, 04.04.2011
    Ronnix

    Ronnix V.I.P.

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    Hallo Manu.

    Ich halte die Kombination Hatflield mit POF sehr sinnvoll und habe damit schon gute Erfahrungen gemacht.
    Kannst dich ja mal über POF informieren und was zusammenstellen.
    Ich schau dann drüber.

    Gruß
     
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