Tribulus Terrestris

Diskutiere Tribulus Terrestris im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hi kennt einer das Nahrungsergänzungsmittel Tribulus Terrestris . Hat jemand damit schon Erfahrung sammeln können? Kann ich das nehmen?...

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  1. #1 Sven17, 08.07.2007
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    hi

    kennt einer das Nahrungsergänzungsmittel Tribulus Terrestris . Hat jemand damit schon Erfahrung sammeln können?

    Kann ich das nehmen?


    XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

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  2. #2 Anonymous, 08.07.2007
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    Davon gibts genug Threads.Benutz mal die Sufu? :wink:

    Das Zeug wird dir nicht viel bringen :prof:
     
  3. #3 Anonymous, 08.07.2007
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    Anonymous Guest

    Ernaehr dich mal lieber gut, da haste mehr von, als dir irgendwas reinzupumpen :prof:
     
  4. #4 Jack Spezial, 08.07.2007
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    wie kannst du sagen das es ncihts bringt? Hab damit gute Erfolge erzielt.
     
  5. #5 Anonymous, 08.07.2007
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    Thommy hat gesagt "Es wird dir nicht VIEL bringen" er hat nicht gesagt "Es wird dir NICHTS bringen" :prof:
     
  6. #6 Anonymous, 08.07.2007
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    Anonymous Guest

    1 Jahr grad dabei und schon Supps nehmen?

    Wie wäre es mit ordentlicher Ernährung und Training!
    Nur weil manche keine Zuwächse bekommen,muss man nicht gleich zu Supps greifen oder?

    Er kann sich doch n gutes Whey holen.Das würde ihm viel mehr nützen.
     
  7. #7 Sven17, 08.07.2007
    Sven17

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    Ich nehem schon eIn Whey von Hansa X Sport hat mir 5 Kilo gebracht und jetzt nichts mehr.
     
  8. #8 Alessandro., 08.07.2007
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    Laut deinen Daten ist es noch viel! zu früh für dich.

    Poste doch mal dein Ernährungsplan
     
  9. #9 -Tux-, 08.07.2007
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    Oho dein KFA is ja mal häftig. Lust mal ein Foto zu machen ? :anbeten:
     
  10. #10 Sven17, 08.07.2007
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  11. #11 Anonymous, 08.07.2007
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    2m bist du groß :confus:

    Heavy :mrgreen:

    Und wiegst 70kg :confus:
     
  12. #12 no_pain_no_gain, 08.07.2007
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    no_pain_no_gain V.I.P.

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    Das ist schon mal ziemlich aussagekräftig. Ich muss dir zunächst einen Tipp geben, den du wohl schon hundertmal gehört hast und ein bisschen von oben herab und klugscheisserisch anmuten mag, aber es ist nun einmal eine unumgängliche Wahrheit: Essen!
    Essen, essen, und noch mehr essen. Du musst dir angewöhnen, dich vollzustopfen bis dir schlecht wird, und das nicht nur einmal am Tag.
     
  13. #13 Sven17, 08.07.2007
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    Ja bin Ich und bin auch nicht stolz drauf.
     
  14. #14 Sven17, 08.07.2007
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    Ja das Problem ist nur ich esse schon immer bis mir schlecht wird.
     
  15. #15 Anonymous, 08.07.2007
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    Anonymous Guest

    Oh man du Armer :anbeten:

    Danach bin ich ja nix :mrgreen: Ich glaub ich würde dir grade mal bis zum Bauchnabel gehen :roll: :roll:

    Wie No_Pain_No_Gain schon sagte Essen Essen Essen und nochmal Essen bis zum Umfallen...damit du mal was auf die Rippen bekommst...
    ;)
     
  16. #16 Anonymous, 08.07.2007
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    Anonymous Guest

    Wie oft denn???
     
  17. #17 Sven17, 08.07.2007
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    xD Ich bin den ganzen Tag nur am essen

    Aber wie war doch noch mal richtig


    1 frühstück morgens: kohlenhydrate

    2.früstück auch?

    und dann soll man ja die kohlenhydrate runterschrauben und mehr proteine zu sich nehmen oder? und die letzte mahlzeit sollte nur noch aus proteinen bestehen ?

    Sehe ich das Richtig?
     
  18. #18 Anonymous, 08.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Du willst zunehmen, bist angeblich immer am essen und redest was von wegen "Kohlehydrate runterschrauben"?! Das wäre genau der Weg, den du NICHT gehen solltest.
    Schreib mal auf, was du so am Tag verspachtelst. Viel kann das ja nicht sein bei dem KFA.
     
  19. #19 Anonymous, 08.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ja so ist es Richtig ;) Wenigstens bei einem BB....aber wenne zunehmen willst....naja

    Aber warte mal lieber bis deine Frage von denn Mods beantwortet wird ;)

    Die haben noch viel viel mehr ahnung wie ich...
     
  20. #20 Sven17, 08.07.2007
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    Morgens: 300g Müsli mit einer Banane und 2 Scheiben Vollkornbrot mit Marmelade

    Snack: einen Shake

    Mittag: 1Blech Pizza, oder 3 parnierte Schnitzel mit Kartoffeln und Gemüse oder 400g Putenfleisch

    Snack: shake und Nüsse

    Abends: 300g Müsli mit einer Banane und 300g Vanille eis


    vor dem Bett: Einen Shake


    aber will den plan umstellen
     
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