ThermoPro Stack + creatin

Diskutiere ThermoPro Stack + creatin im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hallo ich wollte ma fragen ob ich thermorpo stack mit creatin verbinden kann weil ich weiter auf bauen möchte aber trotzdem meine muskeln (bauch...

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  1. #1 Neox, 17.07.2007
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    hallo ich wollte ma fragen ob ich thermorpo stack mit creatin verbinden kann weil ich weiter auf bauen möchte aber trotzdem meine muskeln (bauch speziell) definieren möchte
     
  2. #2 no_pain_no_gain, 17.07.2007
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    Du willst also ein wassereinlagerndes, kraftsteigerndes Produkt mit einem womöglich entwässernden Fatburner kombinieren?
    ...
     
  3. #3 Neox, 17.07.2007
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    ich will weiter muskelmasse aufbauen aber trotzdem definiert sein wollte bald meine 2te creatin kur anfagne und fragen womit ich es verbinden kann damit meine erwartungen in erfüllung gehen
     
  4. #4 no_pain_no_gain, 17.07.2007
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    Das ist ganz einfach: Auf einmal geht es nicht. Punkt.

    Die Wirkung von Creatin beisst sich mit jedem Diätprodukt, mit dem du aufwarten kannst. Entweder du baust mehr Masse auf oder du definierst.
     
  5. #5 Neox, 17.07.2007
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    ok wenn ich aber jetzt die kur mache besteht dann nich die gefahr das ich nach der kur wenn ich mit dem thermoPro stack anfange die masse wieder verliere und die creatin kur umsionst war
     
  6. #6 ChefkocH, 17.07.2007
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    Wenn du genug aufbaust und deine Defi gut planst, wird der Verlust minimal sein.
     
  7. #7 Neox, 17.07.2007
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    kann ich nach der creatin kur sofort mit dem thermopro stack anfangen oder sollte noch was warten bezüglich der verluste
     
  8. #8 no_pain_no_gain, 17.07.2007
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    Weiso das denn? Du willst doch Muskelmasse zunehmen und nicht Fettmasse durch das Creatin! Du wirst nach der Kreatinkur zwar etwas eingelagertes Wasser verlieren, aber wenn du Muskeln in der Zeit aufgebaut hast bleiben dir diese erhalten.
    Und wenn du deine Definitionsphase richtig planst und durchführst verlierst du fast nur Fett und kaum Muskelmasse.
    Richtige Ernährung vorausgesetzt.
     
  9. #9 Neox, 17.07.2007
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    ok wieviele kapseln vom thermo soll ich denn jeden tag nehmen und wann
     
  10. #10 no_pain_no_gain, 17.07.2007
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    Habe noch nie ein Diätprodukt benutzt, deshalb keine Ahnung.
     
  11. #11 Neox, 17.07.2007
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    ok kennst du noch n paar tipps oder so für bauchübungen
     
  12. #12 Kokain, 17.07.2007
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    Morgens 1-2 Kapseln, 30 Minuten vor dem Training 3-4 Kapseln.
    So wurden die besten Erfolge erzielt.
     
  13. #13 Hantelfix, 17.07.2007
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    Trainingsbeginn 2006 und schon die 2. Kreatinkur?
    Kreatin und Fatburner sind 2 Paar Schuhe - eins geht nur.


    Bauchuebungen findest du von Wody im Lexikon und auf meinr Site.

    Ich verschiebe das Ganze mal.
     
  14. #14 Wody, 18.07.2007
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    Zu der Kombi ThermoPro Stack und Creatin wurde soweit alles gesagt. Außerdem beißen sich Creatin und Coffein (ist in ThermoPro Stack drinne). Würde Dir mal raten, Dich ausgewogen zu ernähren. Damit solltest eigentlich noch enorm was reißen können.
     
  15. #15 Anonymous, 19.07.2007
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    Und vor allem geht sowas wie "nur den Bauch definieren" nicht!
     
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