Vitamin B6 Nahrung

Diskutiere Vitamin B6 Nahrung im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Welche Nahrung hat eigentlich am meisten Vitamin B6 inhalt? Besser wäre es wenn ihr so eine top 10 oder top 5 hättet. mfg Ironman

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  1. #1 The_Ironman, 05.01.2008
    The_Ironman

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    Welche Nahrung hat eigentlich am meisten Vitamin B6 inhalt?

    Besser wäre es wenn ihr so eine top 10 oder top 5 hättet.

    mfg

    Ironman
     
  2. #2 abt, 06.01.2008
    abt

    abt Eisenbieger

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    Vitamin B6 ist in folgenden Nahrungsmitteln vornehmlich enthalten

    Leber
    Banane
    Fisch
    Huhn
    Reis
     
  3. #3 The_Ironman, 06.01.2008
    The_Ironman

    The_Ironman Hantelbankwärmer

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    Danke für die Infos.
     
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