Was haltet Ihr davon CREATIN MACA BCAA ARGININ TRIBULUS ANAB

Diskutiere Was haltet Ihr davon CREATIN MACA BCAA ARGININ TRIBULUS ANAB im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo, wollte Fragen was Ihr von diesen Pack haltet: Ebay-Link: http://cgi.ebay.de/CREATIN-MACA-BCAA-AR ... otohosting Ich hab bisher...

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  1. #1 Lukas21, 27.01.2008
    Lukas21

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    Hallo,
    wollte Fragen was Ihr von diesen Pack haltet:

    Ebay-Link:
    http://cgi.ebay.de/CREATIN-MACA-BCAA-AR ... otohosting

    Ich hab bisher nicht grosse Erfahrung mit Supplements.
    Nehme nur Creatin und Aminosaeuren bzw. Protein90.

    Bitte postet eure Meinung und ob das was bringt.

    Danke im voraus.

    Gruesse Lukas :confus:
     
  2. #2 Anonymous, 27.01.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ganz ehrlich jetzt,du trainierst seit 6 Monaten und willst dir das billige Zeug von Ebay reinziehen.

    Wenn du deine Ernährung nicht umstellst,nützen dir die besten supps nichts.

    Creatin wird dir nicht viel bringen und wozu brachst du Macca? :confus:
    Weißt eigentlich was das ist?
     
  3. #3 no_pain_no_gain, 27.01.2008
    no_pain_no_gain

    no_pain_no_gain V.I.P.

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    Auch im BB muss man investieren, aber eher weniger Geld, sondern mehr Fleiß und Durchhaltevermögen.
    Falls einer von euch mal Fleiß und Durchhaltevermögen in Pulverform findet mir bitte eine PN schreiben.
     
  4. #4 faithless, 27.01.2008
    faithless

    faithless Eisenbieger

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    mal abgesehen von der qualität von ebayprodukten zum inhalt:

    -maca bringt dir nix
    -creatin bei deiner trainingserfahrung auch nicht
    -zink überflüssig
    -bcaas haste in einem guten protein schon drin
    -arginin is ne nette aminosäure -bringt pump - masse eher nich

    zusammenfassend:
    kauf dir ein gutes protein und mehr nicht
     
  5. #5 dessmik, 27.01.2008
    dessmik

    dessmik Guest

    @lukas

    ich denke du möchtest definieren - für was brauchst du dann kreatin - das nützt dir jetzt sowieso noch nichts - ich würde es nach 1,5-2 Jahren Training evtl. nehmen wenn die Ernährung, Training, Erholung stimmt und es trotzdem nicht mehr aufwärts geht.

    Ich würde sagen du definierst erstmal klar deine Ziele was du wirklich machen willst - wobei wie gesagt bei deinen Daten würde ich erstmal aufbauen und dann definieren
     
  6. #6 Andy82, 27.01.2008
    Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Kürze bitte mal deinen Link.

    Du machst das so:

    Text
     
  7. #7 Lukas21, 27.01.2008
    Lukas21

    Lukas21 Newbie

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    Ich trainiere schon ca. 1Jahr. Hab auch mit Creatin supplementiert , weil ich 1Monat lang keine Gewichtssteigerung vernehmen konnte bzw. kein Fortschritt siehtbar war, hab ich mit Creatin versucht.
    Hab durchs Creatin ca. 10Kg mehr geschafft in kurzer Zeit als sonst.
    Der Kraftzuwachs war deutlich spuerbar.

    Es geht um folgendes ich bin mehr ein drahtiger Typ, daher wollte ich mit der Ernaehrung und durch zusaetzliche Supplements den KFA reduzieren fuer ein gut definiertes Sixpack. Meine Bauchuebungen variiere ich auch und trainiere diesen 2mal in der Woche.
     
  8. #8 faithless, 27.01.2008
    faithless

    faithless Eisenbieger

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    Versthe ich nicht ganz -wenn du ein drahtiger typ bist warum dann kfa reduzieren?
    das erreichste aber sicher nicht mit creatin - das zieht schön wasser und is zum masseaufbau gedacht - da is nix mit kfa senken
     
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