Abnehmen!!!!

Diskutiere Abnehmen!!!! im Diäten & Abnehmen Forum im Bereich Ernährung; hi,also war eben beim doc,und er hat mich untersacht ob ich an gyno ,,erkankt" bin. er meinte es ist eher fett das da hängt,und wollte fragen ob...

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  1. #1 FreakLikeMe, 26.02.2009
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    hi,also war eben beim doc,und er hat mich untersacht ob ich an gyno ,,erkankt" bin.
    er meinte es ist eher fett das da hängt,und wollte fragen ob man das mit einer guten ernährung und hartem traning wegtranieren kann?...mfg
     
  2. #2 delta, 27.02.2009
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    natürlich kannst du das!

    angepasste und kalorienredizierte ernährung (hauptsächlich) im zusammenhang mit muskel- (für nachhaltige fettverbrennung) und cardiotraining!

    schau mal bei den trainingsplänen im lexikon und bei den diätplänen von SBFson hior im diätbereich!

    ließ dich ein und frage dann was noch offen gblieben ist!
     
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Abnehmen!!!!

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