Anaboles Training

Dieses Thema im Forum "Trainingspläne" wurde erstellt von delta, 04.02.2009.

  1. delta

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  3. deus

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    Blöde Frage, aber was soll ein Training sonst sein, wenn nicht anabol?
     
  4. delta

    delta Foren Held

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    ich hätte eher schreiben sollen, was haltet ihr von diesem plan?

    besonders, weil er auf dein muskelversagen abziehlt. denn 6wdh mit 85% des maximalgewichts, das geht schon ziemlich in den bereich MV
     
Thema: Anaboles Training
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