Anfänger-Trainingsplan so ok?
Diskutiere Anfänger-Trainingsplan so ok? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hallo, ich bin neu hier und seit fast 4 Wochen im Fitnessstudio aktiv. Ich habe dort von einem Trainer einen Trainingsplan aufgestellt bekommen,...
Thema:
Anfänger-Trainingsplan so ok?
Die Seite wird geladen...
-
Anfänger-Trainingsplan so ok? - Ähnliche Themen
-
Anfänger-Trainingsplan so in Ordnung? Tipps?
Anfänger-Trainingsplan so in Ordnung? Tipps?: Hallo, ich habe zwar schonmal ein paar Jahre Krafttraining betrieben, damals aber ohne richtigen "Plan", eher just for fun und ohne große Ziele.... -
Suche Anfänger-Trainingsplan für Freihanteln
Suche Anfänger-Trainingsplan für Freihanteln: Hallöchen, ich bin auf der Suche nach einem Anfänger-Trainingsplan mit dem ich 3x die Woche Trainieren willI . Ich habe zuhause stehen: 2x...