Anfänger

Diskutiere Anfänger im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hallo zusammen, ich bin 42 Jahre alt, 192 cm groß und seit kürzerem :mrgreen: 85kg schwer. Ich habe einen Schreibtisch-Job. Ich möchte mit...

  1. brulla

    brulla Newbie

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    Ort:
    Steinhagen
    Hallo zusammen,
    ich bin 42 Jahre alt, 192 cm groß und seit kürzerem :mrgreen: 85kg schwer. Ich habe einen Schreibtisch-Job.
    Ich möchte mit Krafttraining anfangen. Da ich nicht die Zeit habe, in
    ein Trainingsstudio zu gehen, möchte ich zu Hause ohne Geräte/Hanteln,
    also mit meinem eigenen Körpergewicht, trainieren.
    Ich bin gespannt auf eine Menge interessanten Austausch!
    :-D
     
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  3. Colin

    Colin Supermoderator
    Moderatoren-Team

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    Gießen
    Größe (in cm):
    181
    Gewicht (in kg):
    83
    Trainingsbeginn:
    2008
    Kreuzheben (in kg):
    1560
    Herzlich willkommen im Forum!
    Bei Fragen oder Unklarheiten einfach melden!
    Man schreibt sich, lieben Gruß! :mrgreen:
     
  4. #3 Bavaria, 12.07.2011
    Bavaria

    Bavaria Foren Held

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    09.01.2011
    Beiträge:
    1.168
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    München
    Größe (in cm):
    185
    Gewicht (in kg):
    80
    Trainingsbeginn:
    2012
    Dann Herzlich Willkommen und lies dir doch gleich mal den artikel von booster zu dem thema durch ;)
     
  5. #4 Fink W., 26.07.2011
    Fink W.

    Fink W. Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    10.05.2011
    Beiträge:
    55
    Zustimmungen:
    0
    Herzlich willkommen und viel Spaß im Forum!
     
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Thema:

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