Auf was muss ich bei Studios achten?

Diskutiere Auf was muss ich bei Studios achten? im Fitnessstudios Forum im Bereich Allgemein; Guten Morgen zusammen, Ich suche ein neues Studio wo ich wieder mit dem training beginnen kann, allerdings möchte ich mehr abnehmen als jetzt...

  1. Habo

    Habo Newbie

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    Guten Morgen zusammen,

    Ich suche ein neues Studio wo ich wieder mit dem training beginnen kann, allerdings möchte ich mehr abnehmen als jetzt Muskln aufzubauen. Gibt es da mittlerweile Studios dich sich auf etwas spezialiesieren.

    Habt ihr mir da einen Tipp?
     
  2. amano

    amano Senior Admin
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    ich halte von solchen "spezialstudios" nicht viel, das ganze ist meistens nur geldschneiderei.

    gewichtsverlust geht in erster linie über die ernährung, ergänzend dazu ist kraftsport empfehlenswert. da hier ein gkplan mit grundübungen zu favorisieren ist sollte das studio über ausreichend freie gewichte und bänke verfügen.

    mfg
     
  3. f4me

    f4me Es lebe der Sport!
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    wollt gerade sagen...da kommen jetzt die neuen ems studios mit ihrem quatsch daher...es bleibt aber dabei dass es wie amano schon sagte alles über die basics läuft...training und ernährung. schau mal in meine signatur in den beginner text und such dir ein angenehmes studio ;)
     
  4. #4 PowerFulLady, 23.08.2017
    PowerFulLady

    PowerFulLady Newbie

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    Ich habe damals auch viele Kilos verloren, indem ich in erster Linie erstmal nur meine Ernährung umgestellt habe.
    Zuätzlich habe ich dann noch 1-2 mal in der Woche im Fitnessstudio trainiert und das war auch ein ganz "normales".
     
    f4me gefällt das.
  5. #5 Aburatsubo, 29.08.2017
    Aburatsubo

    Aburatsubo Foren Guru

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    Worauf du bei einen Studio achten solltest sind die Öffnungszeiten, denn niemand kann hektik gebrauchen beim Training bloß weil man Arbeiten war und das Studio gleich zu macht ;)

    Auch ganz wichtig such dir ein simples, da schicki micki in der Regel zu vielen Platz/Geräten/Maschinen besetzenden Menschen führt die zwar kaum trainieren aber immer da sitzen wo du gereade ran musst.

    So eine Untergrund Muskelschmiede ^^ zieht in der regel auch nur ernsthaft trainierende an wo man dann A schneller an das Gerät kommt und B bekommt man meiner Meinung nach dort mehr kompetente Hilfe ;)
     
  6. Moenie

    Moenie Newbie

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    hm denke des es ordentlich ist und saube rund vor allem professionelle trainer
    die einem zeigen wie es richtig geht
     
  7. #7 Katharina, 12.09.2017
    Katharina

    Katharina Newbie

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    Einfach mal 2-3 Studios raussuchen, ein Probetraining machen zu deiner normalen Trainingszeit und schauen wie es dir gefällt.
    Publikum, Sauberkeit, Ambiente usw. Wo es dir am besten gefällt, bleibst du.
    Wie es bei dir selbst vorran geht liegt ausschließlich an dir selbst, nicht am Studio ;)
     
  8. #8 Basti83, 27.09.2017
    Basti83

    Basti83 Newbie

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    Ich würde auch einfach mal ein Probetraining machen. Wichtig ist das du dich wohl fühlst und evtl. das du nicht Ewigkeiten fahren musst um hinzukommen.
     
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