Aufwärmen, aber wie??
Diskutiere Aufwärmen, aber wie?? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Ich habe öfters Probleme mit aufwärmen, ich glaub ich wärm mich falsch auf, vor 2 wochen hatte ich was mit den gelenken jetzt tut mein knie weh......
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Aufwärmen, aber wie??
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