Ausdauer lässt nach...?!
Diskutiere Ausdauer lässt nach...?! im Diäten & Abnehmen Forum im Bereich Ernährung; Ich bin jetzt ca. 1 Monat kein Fahrrad mehr gefahren....heute mal wieder so 15 km gefahren.....(also im Wald) und habe bemerkt das ich irgendwie...
Seite 1 von 2
Thema: Ausdauer lässt nach...?!
Besucher kamen mit folgenden Suchen
seine ausdauer lässt nach
,ausdauer lässt nach
Die Seite wird geladen...
-
Ausdauer lässt nach...?! - Ähnliche Themen
-
Muskelaufbau mit exzessivem Ausdauersport
Muskelaufbau mit exzessivem Ausdauersport: Hallo, ich würde mich freuen, wenn mir jemand weiterhelfen könnte :). Ich bin ca 16 Jahre alt, 175cm groß. Seit einem Jahr gehe ich (nach... -
Muskeltraining und Ausdauer kombinieren
Muskeltraining und Ausdauer kombinieren: Ich trainiere sehr gerne Muskeln und Ausdauer. Meine Frage wie kombiniere ich das beides am besten? Vor- oder Nach- dem Muskeltraining? -
Welches Ausdauertraining ist für mich geeignet?
Welches Ausdauertraining ist für mich geeignet?: Hallo! Ich habe in den letzten 2 Jahren knapp 10 kg zugenommen und möchte die nun endlich wieder runter haben. Jedoch möchte ich meinen Körper... -
Aufteilung Kraft und Ausdauer
Aufteilung Kraft und Ausdauer: Hallo zusammen, ich möchte wieder mehr Cardio machen, was ich ehrlich gesagt etwas vernachlässigt habe. Jetzt wo das Wetter wieder besser wird... -
Abnehmen mit Kraft und Ausdauersport + Diät. Wie schnell kann ich meinen Körperfettanteil reduzieren
Abnehmen mit Kraft und Ausdauersport + Diät. Wie schnell kann ich meinen Körperfettanteil reduzieren: Hallo. Ich trainiere 5 Tage die Woche. 2 x Kraftsport (LOOX Ganzkörperplan: 10 min Aufwärmen, Brustpresse, Laztugmaschine, Ruderzugmaschine,...