Bankdrücken... Wie macht ihr das allein?
Diskutiere Bankdrücken... Wie macht ihr das allein? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi Leute, Ich hab jetzt ewig kein Bankdrücken gemacht, weil es mir alleine einfach zu unsicher war. Weil ich nun aber bei Dips schon ne Weile...
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