BCAA

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von der neue, 10.04.2009.

  1. #1 der neue, 10.04.2009
    der neue

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    Hallo,
    womit sollte man am besten BCAAs einnehmen?
    Habe Pulverform,habe nämlich irgendwo gelesen das es am besten mit Kirschsaft o.ä. wäre.
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 der neue, 11.04.2009
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    Kann keiner was dazu sagen????
     
  4. #3 extralife, 11.04.2009
    extralife

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    mit wasser
     
  5. amano

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    bcaas kannst du ganz normal mit wasser einnehmen. allerdings ist mir keine pulverform bekannt, meist werden sie in tablettenform oder flüssig(liquid) angeboten.

    meinst du vllt. kreatinmonohydrat? das benötigt eine transportmatrix, ein kh haltiges getränk wie trauben oder kirschsaft eben.
     
  6. #5 der neue, 11.04.2009
    der neue

    der neue Handtuchhalter

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    Habe mir PEAK BCAAs TS-technology gekauft.

    Black Cherry pro 13g Pulver pro 100g Pulver
    Kalorien (kcal) 40 - 308
    Protein 10g - 76,9g
    Kohlenhydrate < 1g - < 1g
    Fett < 1g - < 1g
    Aminosäurenbilanz pro 13g Pulver pro 100g Pulver
    Isoleucin/isoleucine (BCAA) 2,5g - 19,2g
    Leucin/leucine (BCAA) 5g - 38,5g
    Valin/valine (BCAA) 2,5g - 19,2g
     
Thema:

BCAA

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