Beinbeuger

Diskutiere Beinbeuger im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hey leute wollte mal fragen ob das die übung beinbeuger ist und ob man es noch anders ausführen kann ob es ein gerät dafür gibt [img]

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  1. #1 Anonymous, 09.10.2009
    Anonymous

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    hey leute wollte mal fragen ob das die übung beinbeuger ist
    und ob man es noch anders ausführen kann ob es ein gerät dafür gibt

    [​IMG]
     
  2. Strike

    Strike Hantelträger

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  3. amano

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  4. #4 Anonymous, 09.10.2009
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    aber das gerät gibs auch wo man sitzen kann richtig
     
  5. #5 DaChris, 28.10.2009
    DaChris

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    also bei uns im studio gibt es das gerät wie schon erklärt auch im liegen aber man kann auch den beinstrecker umstellen um den bizep zu trainieren.
     
  6. #6 Anonymous, 28.10.2009
    Anonymous

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    holste hier erstmal ein thread ausm 19 jhr wiedewr her

    sollte schon längst geclosed sein
     
  7. amano

    amano Senior Admin
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    nach gut 2 wochen kein problem und schon gar kein grund hier so ausfällig zu werden.

    also reiss dich gefälligst etwas zusammen.
     
  8. #8 Anonymous, 29.10.2009
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    ????????
     
  9. Zarak

    Zarak V.I.P.

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    War etwas unglücklich formuliert - etwas mehr Freundlichkeit kann trotzdem nicht schaden.

    *closed*

    Zarak
     
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